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ストレスマネジメントマニュアル

ストレスマネジメントマニュアル

小杉 正太郎 著・ 齋藤 亮三

ジャンル ビジネス > 人事・労務
判型・ページ数 A5 並製 168ページ
定価 本体2,300円+税
発行日 2006年01月刊
ISBN 978-4-335-45031-0
Cコード 1034
在庫 在庫あり

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内容説明

ストレスは会社も従業員もダメにする!

「会社で元気がない、仕事に集中できない。でも、会社を出れば元気になる」
こういった人が周囲にいませんか?
このような状態は「社内不活性・社外活性」。
これが進めば「社内うつ」となります。ストレス社会と言われる現代ではこの状態の人が右肩上がりで増加しています。
「社内うつ」の原因はストレスです。そのストレスを管理しなければ、従業員も会社もダメになります。ではどう管理するのか。それを説くのが本書です。
企業の人事部、管理職必携!

目次

1章 いま、ストレスマネジメントが求められている
2章 ストレスとは何か?
3章 職場ストレスと社内うつ
4章 ストレスマネジメントの実際
5章 ストレスマネジメントの具体的方法(個人編)
6章 ストレスマネジメントの具体的方法(組織編)